SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Wstydze się isc na trening.

    Post
    Sztuki Walki

    OK przeczytałem, Wasze posty i chyba rzeczywiście moje obawy są idiotyczny. Co do skakanki to, po prostu nigdy nie skakałem jakoś nie było potrzebny, do używania tego sprzętu. No to jutro, albo we wtorek się przejdę na trening i zobacze co i jak.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9135 Data: 2009-11-01 19:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma testosteronu

    Post
    Doping

    [...] nigdy nie mialem jakiegos bolu dupy (za wyjatkiem kiedys pierwszych sokow eurochemu - to bylo mega scierwo %-) ) jak niektorzy pisza ze maja po danym srodku. A moze wy po prostu nie odkazacie tych igiel i miejsca robienia szota? Ja zawsze przecieram salicylem igle, dupe, i nawet gume na vialu w ktory wbijam igle, nie zaluje salicylu... Zero [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2021-02-13 05:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma testosteronu

    Post
    Doping

    [...] nigdy nie mialem jakiegos bolu dupy (za wyjatkiem kiedys pierwszych sokow eurochemu - to bylo mega scierwo %-) ) jak niektorzy pisza ze maja po danym srodku. A moze wy po prostu nie odkazacie tych igiel i miejsca robienia szota? Ja zawsze przecieram salicylem igle, dupe, i nawet gume na vialu w ktory wbijam igle, nie zaluje salicylu... Zero [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2021-02-13 10:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy jest dobra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam często wrażenie, że mimo przedstawionego celu dietetykowi to oni po prostu wolą nauczyć zdrowego odżywiania, bardziej jak nauczyciel przekazać wiedzę niż wykonać obliczenia pod daną osobę - bo tak jest łatwiej. Pamiętam jak przyszedłem do Pani dietetyk po uzgodnioną dietę. Kiedy wypomniałem że to jest rozpiska taka jaką mogę znaleźć w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2018-01-17 08:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku redukcja, czyli jednak zostanę przy bcaa ;-) Btw. po prostu tak zapytałem bo nie wiedziałem jakie są skutki i po co się bierze tą beta alaninę :-D Ale dzięki za odpowiedź ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2016-08-10 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - do sprawdzenia/poprawy

    Post
    Trening w domu

    Cwicze juz 3 miesiace i nie wiem czy zaczynacie od treningu dla poczatkujacych bedzie dla mnie dobre. Po prostu chcialbym aby ktos ulozyl mi plan do domu z wykorzystaniem hantli 2x12kg i drazka :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-09-07 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakos pieknie tego nie wytlumacze.. po prostu tak uwazam i nie potrafie tego ubrac w slowa za bardzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-07-05 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago Alves dostanie Title Shota

    Post
    Scena MMA i K-1

    btw ten pas przejsciowy to jakas kpina, przez ktora Lesnar teraz ma pasek, a Minotauro walczyl jak sie okazalo o nic. Powinno byc tak, ze jak mistrz jakis tam czas nie moze pasa bronic, to po prostu go traci i eot.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-12-11 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcony staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] więzadeł,zdjęcie rtg również może być tu pomocne,z tym,że musi być to zdjęcie wykonane w bardzo specyficznej pozycji i raczej standardowo na pogotowiu/w szpitalu ci go nie wykonają.Jeśli to było po prostu zdjęcie stopy w staniu,to nie da się z takiego zdjęcia odczytać w jakim stanie są więzadła.W tych kwestiach usg/rezonans mogą być pomocne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2013-03-08 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lubisz .Ja nigdy nie mam zmeczonego tricepsa a robie 6-7 seri dipów od 5-10 powtorzen ale wtedy juz nie wyciskam bo triceps jest oslabiony i do góry nie pociąfniesz.Po prostu skupiaj większą uwage na to jaką partie chcesz miec najlepiej rozwinięta lub rób wszystkie partie 2 razy w tygodniu a 3 razy cwicz nad partią którą masz slabiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2018-12-15 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    może po prostu masz dość wyćwiczony brzuch? Czy rozciągasz się po treningu, robisz mostek itp? To bardzo pomaga żeby się ustrzec przed zakwasami, nie martw że ich nie masz bylebyś robił poprawnie ćw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-12-19 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bardzo ładnie... Tylko tu chodzi bardziej o skuteczność. Nie ma co się załamywać ale 2 porażki z rzędu, druga z zawodnikiem o którym przed walką mówiło się tylko to że jest dla niego za słaby, może dają do myślenia ale go jeszcze nie skreślają. Takie mam wrażenie że on ostatnio po prostu za bardzo w siebie uwierzył i się opieprzać na sali zaczął

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2010-05-08 01:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rewelacyjna walka. Nieznaczna przewaga Japonczyka. A z Mamedem wszystko wporzadku :) po prostu zaczął walczyć w lidze światowej. Moje przemyślenia o KSW na moim nowym blogu. Zapraszam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2010-05-08 10:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ****a wiesz Lwiaq po prostu się zaskoczył tym że japońcyk lepiej walczył od Santiago,a tu wcale japoncyk nie został tak pokrzywdzony a powiedz mi co było na 12 gali sengoku Mamed powinien wygrać wtedy a tu taki przekręt tu była równa walka przecierz by odebrać pas Japończyk by musiał w dogrywce wykonać więcej obaleń w rewanżu Mamed nasz wygra. A [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2010-05-09 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mamed to swietny zawodnik przykro mi to stwierdzic ale hieny z KSW po prostu go wykorzystują. Kazdy trener chciałby miec takiego zawodnika,w UFC Mamed miałby juz ugruntowaną pozycje on potrzebuje rozwoju ma swietna technike bardzo dobrze czuje każdą walke ale w KSW sie nie rozwinie juz dawno powinien wylądowac w Oktagonie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2010-05-13 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale właśnie co z Mamedem?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mamed to swietny zawodnik przykro mi to stwierdzic ale hieny z KSW po prostu go wykorzystują. Czy Mamed jest niewolnikiem Ma pistolet przyłożony do głowy To, chyba, normalne że organizatorzy imprez wykorzystują gwiazdy do zarabiania

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2010-05-13 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Spodenki Manto Nowe

    Post
    Targowisko

    Do the OX: allegro: http://allegro.pl/spodenki-manto-i3331928773.html nie patrz na to jaki rozmiar jest na aukcji. po prostu podbij licytacje i podaj dane do wysyłki Cena jest bez zmian = 55zł + 6zł listem poleconym Zostały tylko XL z MANTO otaz powyższe rzeczy z Lonsdale i Everlasta

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2013-06-20 09:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost fatu - masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serio 2kg wątróbki ? Doradzamy w budowaniu masy mięśniowej, jeśli chcesz po prostu przytyć to jedz co chcesz i kiedy chcesz w dużych ilościach, ucierpi na tym gospodarka hormonalna co skutkuje dużym przypływem fatu. Nie radziłbym tego robić :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2016-06-23 17:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzi na to ze do testow nie ma co startowac z 6 tygodniowymi cyklami, bo sa po prostu za krotkie/slabe w porownaniu z 12 tygodniowymi. Center, nie wstydz sie robic zdjec na swojej silce, powiedz chlopakom ze dostana odzywki jak wygrasz, a w ostatecznosci wesprzyj sie autortytetem DD Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-01-19 16:50:48

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2007-01-19 16:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzi na to ze do testow nie ma co startowac z 6 tygodniowymi cyklami, bo sa po prostu za krotkie/slabe w porownaniu z 12 tygodniowymi. JA robilem 6 tyg kiedys i rekord na sile jak robilem,wiec nie mysle ze lipa :)))) roznica tkwi w dawce i diecie i celu PS musi byc program a jak rejstracje fur jak kreca palenie gum itd zamazuja i amatorskie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2007-01-19 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)